START
REZEPTE
TIPPS&TRICKS
INSPIRATION
ABOUT
KONTAKT

HOME

0 ..noch ungeherzt

WILLKOMMEN

Wie schön, dass du vorbei schaust! Healthy Food & Happy Living - das sind die Themen auf meinem Blog. Es geht um unkomplizierte gesunde Rezepte für Groß und Klein - rein pflanzlich, meist vegan, zuckerfrei, vollwertig, nährstoffreich und einfach köstlich - und um all die anderen kleinen Dinge, die sonst noch glücklich machen. Mehr über Lemons for Lunch

SUCHEN

FOLGEN

Follow

Blog via E-Mail abonnieren

Gib Deine E-Mail-Adresse an, um diesen Blog zu abonnieren und Benachrichtigungen über neue Beiträge via E-Mail zu erhalten.

E-Mail-Adresse

Beliebte Beiträge

5 wertvolle Alternativen zu herkömmlichen Nudeln die sich lohnen entdeckt zu werden
Gesundes Pesto mit Basilikum & Rucola - superfix & vegan
Gesunde Pfannkuchen mit guten Zutaten & ohne Zucker
Schnelles gesundes Müsli - der zwei Minuten Mix
Wie ihr eine reife Avocado erkennt
Bulgur mit Spinat - ein gesundes schnelles Kleinkind-Gericht

Gesunde Popsicles - ein fruchtiger Himbeere-Vanille-Kokos Traum

Ihr Lieben, entschuldigt erst einmal, dass ich so lange nichts von mir hören lassen habe. Das Leben kam mal wieder dazwischen. ... Mehr

Warum ich mich für gesunde Ernährung begeistere und wie die Idee zu diesem Blog entstand

Meine Geschichte Zu dem Thema gesunde Ernährung kam ich selbst eigentlich über Umwege. Hätte mir jemand vor ein paar Jahren ... Mehr

Granatapfel entkernen - Tipps & Tricks

Eigentlich gehörte es immer zu meinen Horror-Tätigkeiten (im wahrsten Sinne des Wortes) einen Granatapfel zu entkernen. ... Mehr

Ein Detox Smoothie & 10 Lebensmittel die beim Entgiften helfen

Bei uns stehen die Zeichen gerade auf verschiedenen Ebenen auf Veränderung und es war viel los in den vergangenen Wochen. D... Mehr

Food Prep Days - so klappt es mit der gesunden Ernährung im Alltag

Warum eigentlich die Ernährung umstellen? Für eine Ernährungsumstellung kann es viele Gründe geben. Die einen vertragen ... Mehr

Lieblingsprodukte - Bio Saaten Topping für Müslis, Joghurts oder Smoothies (glutenfrei & nährstoffreich)

Manchmal entdecke ich im Bioladen, Reformhaus oder auf dem Wochenmarkt Produkte, die ich einfach sensationell finde, die unseren ... Mehr

Fünf Minuten Wassermelonen-Torte

Wenn es richtig warm ist muss es nachmittags ja nicht immer Eis sein und auch nicht immer Kuchen. Aber da Kinder nun mal Eis und ... Mehr

Gesunde Süßkartoffelsuppe mit Kokosmilch und Limette & ein neues Buch-Projekt

Heute habe ich eine köstliche gesunde Süßkartoffelsuppe mit Kokosmilch und Limettensaft für euch. Mit vielen Gewürzen ... Mehr

Halloumi-Wassermelonen-Spieße - bei uns ist die Grillsaison eröffnet

Manche Gerichte sind so einfach und schnell zubereitet, dass sich kaum ein Blog-Beitrag daraus erstellen lässt. Aber eigentlich ... Mehr

Roter Quinoa Salat - gesund, vegan und mit einer Extraportion Vitamin C

Dieser rote Quinoa Salat ist ein Geheimtipp für wirklich heiße Sommertage – bei uns gibt es ihn gerade jede Woche. Die ... Mehr

Gesunde Lunch Bowl - sättigt lange & spendet Energie

In meinem letzten Beitrag habe ich euch ja zum Thema Food Prep Days geschrieben und euch Gerichte oder Komponenten vorgeschlagen, ... Mehr

Zucchini Chips - ein kinderleichter gesunder Snack

Ich probiere in letzter Zeit wahnsinnig gerne die verschiedensten Gemüse-Chips Varianten aus. Ich glaube ich bin schon süchtig ... Mehr

Das schnellste Himbeereis - gesund, vegan und ohne Eismaschine

Dieses Himbeereis ist mein Geheim-Rezept wenn es mal blitzschnell Eis geben soll oder ihr ganz spontan mit einem fruchtigen ... Mehr

Diese Lebensmittel könnt ihr auch in nicht-Bio-Qualität kaufen - zwei hilfreiche Listen

Heute möchte ich kurz zum Thema Bio-Obst und -Gemüse schreiben und euch zwei hilfreiche Listen an die Hand geben. Denn nicht ... Mehr

Fruit Infused Water - Detox, Vitamine & Genuss für heiße Sommertage

Fruit Infused Water - also Wasser mit Geschmack - ist diesen Sommer in aller Munde und es führt absolut kein Weg daran ... Mehr

Gefüllter Butternut Kürbis (vegetarisch oder vegan, glutenfrei)

Wir waren in den vergangenen Monaten große Kürbis-Fans! Kürbis in sämtlichen Variationen - als Suppe, geröstet aus dem ... Mehr

Grüner Smoothie - Petersilie Mango & ein kleiner Crashkurs in Sachen Grüne Smoothies

Ich nehme es gleich vorweg – ein grüner Smoothie ist für die meisten erst einmal gewöhnungsbedürftig. Aber es lohnt sich, ... Mehr

Frühlingshaftes Hirse-Hafer-Porridge & warum Hirse immer eine gute Idee ist

Mit diesem köstlichen Hirse-Hafer-Porridge läuten wir heute den Frühling ein, der sich genau genommen gerade schon fast wie ... Mehr

Schnelles gesundes Müsli - der zwei Minuten Mix

Manchmal haben wir einfach keine Zeit für aufwendige gesunde Gerichte, keine Zeit zum Kochen, den Einkauf zu planen oder etwa ... Mehr

Wie ihr eine reife Avocado erkennt

Abzuschätzen, wann eine Avocado wirklich reif ist grenzt schon an eine Wissenschaft für sich. Diese vielen Versuche, die ganzen ... Mehr

Impressum
Datenschutzerklärung

Registriere dich für den Newsletter und verpasse keine Neuigkeiten auf Lemons For Lunch

Deine Informationen werden nicht geteilt oder an Dritte weitergegeben.