START
REZEPTE
TIPPS&TRICKS
INSPIRATION
ABOUT
KONTAKT

HOME

0 ..noch ungeherzt

WILLKOMMEN

Wie schön, dass du vorbei schaust! Healthy Food & Happy Living - das sind die Themen auf meinem Blog. Es geht um unkomplizierte gesunde Rezepte für Groß und Klein - rein pflanzlich, meist vegan, zuckerfrei, vollwertig, nährstoffreich und einfach köstlich - und um all die anderen kleinen Dinge, die sonst noch glücklich machen. Mehr über Lemons for Lunch

SUCHEN

FOLGEN

Follow

Blog via E-Mail abonnieren

Gib Deine E-Mail-Adresse an, um diesen Blog zu abonnieren und Benachrichtigungen über neue Beiträge via E-Mail zu erhalten.

E-Mail-Adresse

Beliebte Beiträge

5 wertvolle Alternativen zu herkömmlichen Nudeln die sich lohnen entdeckt zu werden
Gesunde Muffins mit Nüssen (ohne Haushaltszucker, vegan & glutenfrei)
Raw Brownies - ein herrlich gesundes Dessert (vegan, glutenfrei & ohne Haushaltszucker)
One Pot Bulgur mit Spinat, Kichererbsen & Joghurt Dip - ein blitz-gesundes Mittagessen
Schnelles gesundes Walnussbrot
Glowing Skin Smoothie - oder warum Schönheit doch von innen kommt
Fruchtige Lunchbowl mit Mango & Granatapfelkernen
Ein "Life-Changing Bread" (vegan & glutenfrei) oder warum dieses Nussbrot so gesund ist

Taboulé mit Quinoa (vegan & glutenfrei)

Ich hatte euch ja angekündigt, dass ich das Rezept meines Taboulé-Salates noch auf den Blog stellen will - heute komme ich ... Mehr

Lieblingsprodukte - Nuss-Riegel - gesunde Snacks für unterwegs

Ihr Lieben, nur ein kleines Lebenszeichen von mir an dieser Stelle. Freitag vor einer Woche ist Ellas kleine Schwester Alva ... Mehr

Zwei kulinarische Last Minute Geschenke zum selber machen - Teil I: Geröstete karamellisierte Weihnachtsnüsse

Ich weiß nicht wie es euch geht, aber bei uns waren die letzten Dezember-Wochen ziemlich stressig, gefühlt hatten die Tage ... Mehr

Das schnellste Himbeereis - gesund, vegan und ohne Eismaschine

Dieses Himbeereis ist mein Geheim-Rezept wenn es mal blitzschnell Eis geben soll oder ihr ganz spontan mit einem fruchtigen ... Mehr

Einfach Smart Essen - meine Website ist online!

Ihr Lieben - nun ist es offiziell soweit - meine Ernährungsberatungs-Website Einfach Smart Essen ist online. "Offiziell" ... Mehr

Ein Detox Smoothie & 10 Lebensmittel die beim Entgiften helfen

Bei uns stehen die Zeichen gerade auf verschiedenen Ebenen auf Veränderung und es war viel los in den vergangenen Wochen. D... Mehr

Frühlingshaftes Hirse-Hafer-Porridge & warum Hirse immer eine gute Idee ist

Mit diesem köstlichen Hirse-Hafer-Porridge läuten wir heute den Frühling ein, der sich genau genommen gerade schon fast wie ... Mehr

Gesundes Essen für Kinder - 9 einfache Tricks & ein Buch-Tipp

Ui - wie aufregend!! Meine Blogger Freundin Mareike Opitz hat ihr erstes Buch veröffentlicht und ich bin mit dabei! Es trägt ... Mehr

Chia Pudding mit Himbeerpüree & Pekannüssen und warum Chia Samen so wertvoll für uns sind

Ich hoffe ihr seid alle gut ins neue Jahr gestartet, hattet einen schönen Silvesterabend und habt vielleicht auch ein paar gute ... Mehr

Vegane Spaghetti Bolognese mit Zucchini Nudeln

Am Wochenende hatten wir Freunde zum Kochen da und irgendwann entstand eine Diskussion darüber auf welche Lebensmittel oder auf ... Mehr

Maronen - der gesunder Winter-Snack und welchen Weihnachtsmarkt wir in München besonders gerne mögen

Jetzt ist es wieder so weit – meine Lieblingszeit im Winter hat begonnen. Die Zeit der Weihnachtsmärkte und der Maronen. Ist ... Mehr

Avocado-Mango-Tomaten-Salat - der gesunde schnelle Snack am Abend (vegan, glutenfrei, vitaminreich)

Wenn es unter der Woche abends schnell gehen soll, ihr aber trotzdem Lust auf etwas Leckeres und vor allem Gesundes habt, dann ... Mehr

Wie ihr eine reife Avocado erkennt

Abzuschätzen, wann eine Avocado wirklich reif ist grenzt schon an eine Wissenschaft für sich. Diese vielen Versuche, die ganzen ... Mehr

Ein neues Rezept, eine lange Reise & mein 1. Buch

Wie beginnt man einen Blog Post nach einer so langen Blog-Pause? Ich weiß es leider auch nicht so genau. Aber ich versuche es ... Mehr

Halloumi-Wassermelonen-Spieße - bei uns ist die Grillsaison eröffnet

Manche Gerichte sind so einfach und schnell zubereitet, dass sich kaum ein Blog-Beitrag daraus erstellen lässt. Aber eigentlich ... Mehr

Gesunde Popsicles - ein fruchtiger Himbeere-Vanille-Kokos Traum

Ihr Lieben, entschuldigt erst einmal, dass ich so lange nichts von mir hören lassen habe. Das Leben kam mal wieder dazwischen. ... Mehr

Gesundes Pesto mit Basilikum & Rucola - superfix & vegan

Vor meiner Ernährungsumstellung waren sie für mich echte Grundnahrungsmittel - Pestos aller Art in sämtlichen Geschmacksrich... Mehr

Acai Smoothie Bowl - das Power Frühstück mit vielen Vitamine & Antioxidantien (vegan, low carb & glutenfrei)

Gesünder lässt sich kaum in den Tag starten, als mit dieser Acai Smoothie Bowl. Ich weiß, ich sage immer, dass es hier gesund ... Mehr

Glowing Skin Smoothie - oder warum Schönheit doch von innen kommt

"Feed your Glow" - genau darum soll es heute gehen. Wie können wir uns mit ein paar gesunden Zutaten ganz einfach ein Strahlen ... Mehr

Diese Lebensmittel könnt ihr auch in nicht-Bio-Qualität kaufen - zwei hilfreiche Listen

Heute möchte ich kurz zum Thema Bio-Obst und -Gemüse schreiben und euch zwei hilfreiche Listen an die Hand geben. Denn nicht ... Mehr

Impressum
Datenschutzerklärung

Registriere dich für den Newsletter und verpasse keine Neuigkeiten auf Lemons For Lunch

Deine Informationen werden nicht geteilt oder an Dritte weitergegeben.