START
REZEPTE
TIPPS&TRICKS
INSPIRATION
ABOUT
KONTAKT

HOME

0 ..noch ungeherzt

WILLKOMMEN

Wie schön, dass du vorbei schaust! Healthy Food & Happy Living - das sind die Themen auf meinem Blog. Es geht um unkomplizierte gesunde Rezepte für Groß und Klein - rein pflanzlich, meist vegan, zuckerfrei, vollwertig, nährstoffreich und einfach köstlich - und um all die anderen kleinen Dinge, die sonst noch glücklich machen. Mehr über Lemons for Lunch

SUCHEN

FOLGEN

Follow

Blog via E-Mail abonnieren

Gib Deine E-Mail-Adresse an, um diesen Blog zu abonnieren und Benachrichtigungen über neue Beiträge via E-Mail zu erhalten.

E-Mail-Adresse

Beliebte Beiträge

Zwei kulinarische Last Minute Geschenke zum selber machen - Teil I: Geröstete karamellisierte Weihnachtsnüsse
Avocado-Mango-Tomaten-Salat - der gesunde schnelle Snack am Abend (vegan, glutenfrei, vitaminreich)
Schnelles gesundes Walnussbrot
Wildkräutersalat mit Postelein, Quinoa, Rote Beete & Kräuterchampignons
Kulinarische Last Minute Geschenke - Teil II: Schokoladen-Pralinen mit karamellisierten Nüssen und Granatapfelkernen
5 wertvolle Alternativen zu herkömmlichen Nudeln die sich lohnen entdeckt zu werden
Gesunde Muffins mit Nüssen (ohne Haushaltszucker, vegan & glutenfrei)
Grüner Smoothie - Petersilie Mango & ein kleiner Crashkurs in Sachen Grüne Smoothies

Kulinarische Last Minute Geschenke - Teil II: Schokoladen-Pralinen mit karamellisierten Nüssen und Granatapfelkernen

Gestern habe ich ja das Rezept für die gerösteten karamellisierten Weihnachtsnüsse auf meinen Blog gestellt, mit der Vorank�... Mehr

Zwei kulinarische Last Minute Geschenke zum selber machen - Teil I: Geröstete karamellisierte Weihnachtsnüsse

Ich weiß nicht wie es euch geht, aber bei uns waren die letzten Dezember-Wochen ziemlich stressig, gefühlt hatten die Tage ... Mehr

Chia Pudding mit Himbeerpüree & Pekannüssen und warum Chia Samen so wertvoll für uns sind

Ich hoffe ihr seid alle gut ins neue Jahr gestartet, hattet einen schönen Silvesterabend und habt vielleicht auch ein paar gute ... Mehr

Eisenaufnahme verbessern - Tipps & Tricks

Die Eisenaufnahme ist ja bei einer vegetarischen und veganen Ernährung häufig ein Streitthema. Allerdings habe ich seit meiner ... Mehr

Gefüllter Butternut Kürbis (vegetarisch oder vegan, glutenfrei)

Wir waren in den vergangenen Monaten große Kürbis-Fans! Kürbis in sämtlichen Variationen - als Suppe, geröstet aus dem ... Mehr

Zucchini Chips - ein kinderleichter gesunder Snack

Ich probiere in letzter Zeit wahnsinnig gerne die verschiedensten Gemüse-Chips Varianten aus. Ich glaube ich bin schon süchtig ... Mehr

One Pot Bulgur mit Spinat, Kichererbsen & Joghurt Dip - ein blitz-gesundes Mittagessen

Vor ein paar Tagen hatte ich euch ja das gesunde Bulgur-Spinat-Kleinkind-Mittagessen vorgestellt und versprochen, dass bald eine ... Mehr

Spirulina-Kokos-Popsicles & warum Spirulina ein echtes Superfood ist

Ihr Lieben, es schlummert noch ein Eis Rezept in meinem Blog Notizbuch. In meinem Experimentier-Wahn letzte Woche habe ich auch ... Mehr

Warum ich mich für gesunde Ernährung begeistere und wie die Idee zu diesem Blog entstand

Meine Geschichte Zu dem Thema gesunde Ernährung kam ich selbst eigentlich über Umwege. Hätte mir jemand vor ein paar Jahren ... Mehr

Food Prep Days - so klappt es mit der gesunden Ernährung im Alltag

Warum eigentlich die Ernährung umstellen? Für eine Ernährungsumstellung kann es viele Gründe geben. Die einen vertragen ... Mehr

Ein Lebenszeichen & mein Buch "Smart Fasten"

Ihr Lieben - können wir bitte nicht darüber sprechen, wie still es die letzten Monate auf dem Blog war? Es ist mir auch ... Mehr

Maronen - der gesunder Winter-Snack und welchen Weihnachtsmarkt wir in München besonders gerne mögen

Jetzt ist es wieder so weit – meine Lieblingszeit im Winter hat begonnen. Die Zeit der Weihnachtsmärkte und der Maronen. Ist ... Mehr

Gesunde Süßkartoffelsuppe mit Kokosmilch und Limette & ein neues Buch-Projekt

Heute habe ich eine köstliche gesunde Süßkartoffelsuppe mit Kokosmilch und Limettensaft für euch. Mit vielen Gewürzen ... Mehr

Bulgur mit Spinat - ein gesundes schnelles Kleinkind-Gericht

Zugegebenermaßen ist dies kein Gericht, das aus Foto-Gesichtspunkten sehr viel her gibt. Aber dafür ist es ein absolut gesunder ... Mehr

Avocado-Mango-Tomaten-Salat - der gesunde schnelle Snack am Abend (vegan, glutenfrei, vitaminreich)

Wenn es unter der Woche abends schnell gehen soll, ihr aber trotzdem Lust auf etwas Leckeres und vor allem Gesundes habt, dann ... Mehr

Halloumi-Wassermelonen-Spieße - bei uns ist die Grillsaison eröffnet

Manche Gerichte sind so einfach und schnell zubereitet, dass sich kaum ein Blog-Beitrag daraus erstellen lässt. Aber eigentlich ... Mehr

Gesundes Gemüse-Curry - wärmt & stärkt die Abwehrkräfte

Ihr Lieben - ich melde mich zurück aus unserem Weihnachtsurlaub und kleinem Winterschlaf und wünsche euch allen ein wundervol... Mehr

Gesundes Pesto mit Basilikum & Rucola - superfix & vegan

Vor meiner Ernährungsumstellung waren sie für mich echte Grundnahrungsmittel - Pestos aller Art in sämtlichen Geschmacksrich... Mehr

Raw Brownies - ein herrlich gesundes Dessert (vegan, glutenfrei & ohne Haushaltszucker)

Als ich Raw Brownies vor langer Zeit zum ersten Mal ausprobierte war ich total skeptisch. Ich war zwar begeistert, wie schnell ... Mehr

Rosa "Mädchen-Weihnachtskekse" und warum Cranberries so gut für uns sind

Ui das gespannte Warten hat ein Ende! Seit gestern ist es offiziell - Ella bekommt eine kleine Schwester. Nachdem sich das ... Mehr

Impressum
Datenschutzerklärung

Registriere dich für den Newsletter und verpasse keine Neuigkeiten auf Lemons For Lunch

Deine Informationen werden nicht geteilt oder an Dritte weitergegeben.